Fast food gıdalar Depresyon Düşmanı

ournal of Public Health Nutrition dergisinde yayımlanan araştırma, hamburger, sosisli sandviç ve pizza gibi fast food gıdaları çok sık tüketenlerin, arada sırada tüketenlere oranla yüzde 51 oranında daha fazla depresyon riski altında olduğunu ortaya çıkardı.

İspanya’da yapılan araştırmaya daha önce depresyon teşhisi konmamış 9 bin kişi katıldı.

Fast food gıdalarla beslenmeyi tercih edenlerin genellikle bekar olduğu ve haftada 45 saatten fazla çalıştığı belirlendi.

Araştırmaya göre diğer hazır gıdalar da benzeri etkilere neden oluyor.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*


This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.