Bebeklere Balık Yağı Verilmeli midir ?

Omega 3 yağ asitleri için çok iyi bir kaynak olan balık yağının bebeklerde kullanımı doktor önerisi haricinde tavsiye edilmez. Çünkü bebekler formül mamalar ve anne sütünden gereken omega 3 yağ asitlerini almaktadır. Sadece beslenme desteğine ihtiyaç duyulan durumlarda doktor önerisi ile balık yağını kullanabilirsiniz. Çocuklarda ve bebeklerde alınması gereken omega 3 yağ asidi miktarı konusunda […]

Kısırlığa Bir Umut Daha Doğdu

“Yapıştırıcı” rolü oynayan molekülü keşfeden bilimadamlarından William Yeung, kısırlık tedavisi için bir adım daha atıldığını belirtti. Çok hassas görüntüleme tekniğinden yararlanarak bu şeker moleküllerinin oluşturduğu zinciri bulan bilimadamları, keşfin, doğal doğum kontrol yöntemlerinin geliştirilmesine de ışık tutabileceğini vurguladı. “Science” dergisinde yayımlanan araştırmaya imza atan bilimadamları, 2 yıl içinde klinik araştırmalara başlamayı umuyor.

Kısırmısınız okuyup öğrenin

Bir kişinin kısır olup olmadığının tartışılabilmesi için kadınların 35 yaşın altında olmaları, en az bir yıl süreyle korunmadan hamile kalmaya çalışmış olmaları, ve eğer 35 yaşın üzerindelerse en az 6 ay olmak üzere bunu denemiş ve hamile kalamamış olmaları gerekmektedir. Eğer yukarıda sayılan şeyler sizin için doğruysa o zaman ilk önce bir jinekoloğa giderek araştırmaya […]

Bebeğinizde Yürüme Bozukluğu Varsa Okuyun

Taban Düşüklüğü En sık rastlanılan basış bozukluklarından biridir. Ayağımızda tarak bölgesi ile topuk arasındaki çukurluk olması gerekenden daha düşükse, taban düşüklüğü ya da düztabanlık olarak tanımlanan basış bozukluğu ortaya çıkar. Çocuklarda 2 yaşına kadar bahsi geçen bölge koruyucu yağ tabakasıyla doludur. Bu zamandan önce alınan ayak izi, bizi yanıltabilir. 2-2,5 yaşından sonra bu yağ tabakası […]

Hamileyken Kilonuzu Kontrol Edin

Gebelik, diyete başlamanın zamanı değildir. Öte yandan, aşırı yenilecek bir zaman da değildir. Aşırı yiyen kadınlar genellikle, bebeğin doğuşuyla birlikte otomatik olarak yok olmayan kilolarla ortada kalmaktadırlar. Her şeyden önce sağlıklı ve dengeli yemekler yemeye çalışın. Kendinizi yoksun bırakmayın, ama aşırı hoşgörülü de olmayın. Öğün atlamayın. Yemekler arasında ya da yatacağınız zaman bir şeyler atıştırmak […]

Çocuklarınıza Su İçirin

İnsanın yaşam kaynağı olan suyun önemi anlatılmayla bitmez ama eksik alındığında da zararları anlatılmayla bitmeyecek kadar çok. Ne yazık ki ülkemizde çocuklar yeterli oranda su tüketemiyor. Bunu nedeni anne ve babalar çocuklarının beslenmelerinde su tüketiminin özenini yeterince gösterememekteler. Yetişkin bir insanın vücudundaki su oranı toplam ağırlığının yüzde 60’ını oluşturmaktadır.Bu oranlar iki yaşından küçük bebeklerde ise […]

Hamilelikte Neler İçilmeli

* Hamilelik döneminde en iyi tüketilecek sıvılar içme suyu, taze meyve suları ve süttür Bunun yanında sıcak içecek olarak yine süt, sıcak çikolata, salep gibi içecekler tercih edilmelidir Kolalı içecekler, çay, yeşil çay ve kahve kafein içerikleri nedeniyle günlük kullanımı maksimum iki birim (fincan veya bardak) ile sınırlanmalıdır * Son zamanlarda sıklıkla reklamları yapılan enerji […]

Gebelikte Yeterli Besleniyor musunuz ?

Gebelik anne adayı olmak, eşine ve kendine benzer bir canlıyı vücudunda taşımak çok özel ve sorumluluk isteyen bir süreçtir. Bebeği içinde hissetmek, yavaş yavaş artan ağırlık, değişen fiziksel görünüm, anneye başka bir güzellik katar. Bebeğin büyümesi, sağlıklı olması, ruhsal, fiziksel, zihinsel yönden iyi gelişmesi annenin sağlığı ve beslenmesi ile doğru orantılıdır. Annenin gebelik öncesi fiziksel […]

Kürtaj hakkında ne biliyor ne bilmiyoruz ?

Şu aralar sıklıkla dillendirilen ve tepkiler nedeniyle bir hayli fazla kişiyi karşı karşıya getiren ” kürtaj ” konusunda tüm bilinmeyenleri sizlere sunuyoruz meleklerim. Kürtaj nedir, nasıl yapılır ve kürtaj uygulaması ile ilgili detaylar nelerdir? Aklınıza takılan bu ve benzeri soruların cevaplarını aşağıdaki makalemizden alabilir, kürtaj konusunda detaylı bilgilere sahip olabilirsiniz. Kürtaj veya gebelik sonlandırılması, rahim […]

Bebeklerimizdeki Diş Kaşıntısını Kesin Çözüm

Bebeğinizde zaman zaman görünen yüksek ateş, iştahsızlık, uykuda sıksık şıçrayarak uyanma, halsizlik gibi problemler varsa korkmayın! Bebeğiniz ilk dişlerini çıkarıyor. Bu durum ailelere keyifli gelse de büyümeye başlayan minik bebeğiniz için tam bir kabustur. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Alper Bıçkıcı, altıncı ayından itibaren diş çıkarma sürecine giren bebeğinize nasıl yaklaşmanız gerektiğini anlatıyor. Diş […]