Adet Döneminde Uzak Durulması Gerekenler

Adet döneminde birçok kadın bazı sıkıntılar yaşar bunlardan biri de göğüslerde hassasiyet oluşmasıdır. Eğer sizde bu dertten muzdarip olanlardansanız bu konumuzdaki bilgileri uygulamayı deneyin ve beslenmenizi düzenleyin. Adet Döneminde Uzak Durulması Gereken Besinler Tuz Çok fazla tuz ve sodyum almak göğüslerde hassasiyeti arttırır. Vücutta su kaybına ve şişkinliğe neden olan tuz göğüs ağrısını tetikler. regl döneminiz başlamadan önceki hafta tuz […]

Devamı

En sık görülen 5 kadın hastalığı

Kadınlarda sık görülen 5 hastalık Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Hüsnü Görgen, en sık rastlanan beş kadın hastalığını anlattı ve tedavileri hakkında şu bilgileri verdi: 1-VAJİNAL AKINTI Ergenlik çağından itibaren her kadının mutlaka karşılaştığı vajinal akıntı sorunu fizyolojik nedenlerle ya da bir hastalığa bağlı olarak ortaya çıkıyor. Enfeksiyona bağlı akıntılar: Fizyolojik nedenlerin dışındaki akıntılar ise mantar, bakteriyel vajinozis, […]

Devamı

Adet gecikmesi kaç gün olur

Adet gecikmesi kaç gün olur sorusuna 7 gün cevabını verebiliriz. Yani 7 güne kadar gecikme veya erken adet görme normal olarak kabul edilebilir. Ayrıca ortalama 4 gün süren adet akıntısı 2-7 gün arasında sürebilir. Gebelik dışında adet gecikmesi stres, hastalık, düzenli kullanılan ilaçların değiştirilmesi, fazla kilo, menopoz öncesi dönemde yaşanan hormon değişikliklerine bağlı olarak görülebilir. Adet döngüsü vücutta hormon seviyelerinin […]

Devamı

Adet düzensizliği nedir

Adet kanaması ergenlikte başlayıp menopozda bitiyor. Döngü 26-32 günde bir oluyor ve 3-5 gün sürmesi gerekiyor. ‘Normal’ olarak değerlendirilen bu sayılar, her şeyin yolunda olduğunu gösteriyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Cihat Ünlü, ortalama 28 gün olan adet döngüsünün 26-32 günde bir olmasının da normal kabul edileceğini, bundan farklı sürelerin ise adet düzensizliği olarak nitelendirilebileceğini söyledi. Prof. Ünlü, […]

Devamı

Adet döneminde hangi bitki çayı

Dismenore, adet dönemlerinde kadınların yüzde ellisinde gözlenebilen yaygın bir sorundur. Başlıca iki grup altında değerlendirilebilir; Primer Dismenore, herhangi bir ilgili nedene bağlı olmadan; Sekonder Dismenore ise pelvik bir bozukluğa (çikolata kisti gibi) bağlı olarak ortaya çıkar. Primer dismenore, genellikle adetin ilk 2-3 günü içerisinde görülebilen başlıca kusma, yorgunluk, sırt ağrısı, baş ağrısı, baş dönmesi ve diyare gibi semptomlar ile seyreder. […]

Devamı

Doğumun Ardından Adet Gecikmesi Yaşayanlar

Doğum yaptıktan sonra kadın vücudu kendini toparlamaya ve eski düzenine geri dönmeye uğraşır. Bu dönemde eski bir anlayışa göre korunmaya gerek yoktur çünkü ‘’süt korur’’ denilse de korunmayı bilindik yöntemlerle yapmak gerekir çünkü anne adet olmadım henüz diye doktora gittiğinde henüz 2-3 aylık doğum yapmışken yeniden hamile olduğunu öğrenebilir. Bu durumla karşı karşıya kalan anneler için gerekli bilgileri bu yazıyla […]

Devamı