Ayakkabı seçimi önemli

Samsun Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Hastanesi Başhekimi Dr. Cevdet Şahin, bireylerin ayakkabı tercihlerinde ayaklarının rahatlığına önem göstermeleri gerektiğini belirterek, “Ayağı rahat olmayanın başı da rahat olmaz” dedi. Şahin, yaptığı açıklamada, ayak sağlığına özen göstermenin, çocukluktan başlayarak yaşam boyunca süren bir alışkanlık olması gerektiğini söyledi. Bireylerin ayakkabı seçerken model ve renkten önce rahatlığa ve ayakkabının doğal malzemelerden yapılmış olmasına dikkat etmesinin […]

Devamı

Yanlış ayakkabı ayağı bozuyor

Vücudun yükünü taşıyan ayaklarda birçok faktörün etkisiyle ciddi sorunlara neden olabilen şekil bozuklukları meydana geliyor. Bu faktörlerden biri de yanlış seçilmiş ayakkabılar… Genetik etkenler, kas hastalıkları, düztabanlık ve diyabet gibi faktörler, Halluks Valgus denilen ayak şekil bozukluğunun oluşmasına neden oluyor. Sivri burunlu, yüksek topuklu ayakkabılar da sorunun oluşmasında önemli rol oynuyor. ‘Hem moda hem de ayak sağlığı’ diyen kadınlar için […]

Devamı