Altın Çileği Gerçeği

Son senelerde mucize bitki olarak söz edilen altın çileğin,zararlarını vede faydalarını bilmek istermisiniz. O zaman yazımızı okuyun. Altın Çilek’in faydaları: – Dünyanın en zengin lif oranına sahip meyvesi. – Kilo vermeye yardımcı özelliğiyle bilinir. – Diyabet hastalarına faydalıdır. – Antioksidan açısından zengindir. – Kalp, verem ve idrar yolu rahatsızlıklarının tedavisinde yardımcı olur – C,B1,B2,B3 ve […]

14 günde 5 cm İncelin

15 Gün sonunda 5 cm incelmeniz garanti.Hemen hiç aç kalmadan kısa zamanda kilo verip,vücudunuzda sarkmalar olmadan sağlıklı kilo verebilirsiniz. Haftalık yiyeceklerinizi hazırlayın: Sebze ve çorba tercihleriniz. 2. Gün Pazar Yürüyün: Otuz dakika. Esneme hareketleri yapın: Beş dakika. BUNLARI YİYİN: Kahvaltı, öğle yemeği ve atıştırmalar için beslenme rehberini izleyin. Akşam için; sebzeli ve tam kepekli pizza. […]

Antakya Biberi ile Zayıflama

Hapıda çıkan antakya biberinin artık hapınıda bulmak mümkün.Ama en sağlıklı zayıflama tabiki hapı ile değil gerçek antakya biberi ile mümkün. Nasıl Kullanılmalıdır ? Sabah aç karına alınmalı, alındıktan sonra kahvaltı 45dk. sonra yapılmalıdır. Akşam yemeklerinden önce 1 adet alınmalıdır. 45dk. sonra yemek yenmelidir. Kullanıldığı günlerde en az 2,5lt su içilmelidir. Yukarıda belirtilen hususlarlar dikkate alındığında […]